Natürliche Gesundheitsregeln
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"Die Naturgesetze sind einfach, und sie haben sich nie geändert.
- Percy McManus
Informationen, die Ihnen helfen, gesund zu bleiben, mit bewährten Strategien, Nahrungsergänzungsmitteln und Ernährungsplänen.
Testimonials
"In den 25 Jahren, in denen ich Percy kenne, war sie einer der positivsten Einflüsse in meinem Leben. Sie hat meinen Blick auf meine Gesundheit völlig verändert. Durch sie habe ich verstanden, dass ich die Fähigkeit und die Verantwortung habe, mein eigenes Wohlbefinden zu gestalten."
- Susan Iversen, Gartenbauerin
"Ich kenne Percy seit 1990. In den Höhen und Tiefen des Lebens ist sie immer für mich und meine Familie da gewesen und hat uns geholfen, unsere Gesundheit mit natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln zu erhalten. Ihre Gesundheitsberatung war immer genau richtig. Es ist die Art und Weise, in der sie ihre Ratschläge erteilt, die ich sehr schätze. Sie ist ehrlich, geradeheraus und nicht ohne ein wenig Humor. Sie nimmt uns das Geheimnis, wie wir für uns selbst sorgen können. Sie ist zweifellos ein Geschenk."
- Cheryl Johnson, Quilterin
"Percy ist seit den 1990er Jahren meine Ernährungsberaterin und Kräuterkundige. Sie ist eine Hüterin meiner Gesundheit. Sie zeigt mir immer, wie ich natürliche Gesundheitslösungen anwenden kann. Sie versteht es hervorragend, Ernährung in einfachen Worten zu erklären, die jeder verstehen kann. Sie ist freundlich, liebenswürdig und man kann mit ihr auch über die persönlichsten Gesundheitsfragen sprechen. Ich empfehle sie jedem, der ein gesünderes Leben führen möchte."
- Susan Elliott, Wissenschaftlerin
"In den ersten drei Monaten nach Percys Vorschlägen konnte ich 12 der 20 verschreibungspflichtigen Medikamente, die ich einnahm, absetzen. Ich fühlte mich so gut wie seit langem nicht mehr. Ich hatte keine Schmerzen mehr von drei Wirbelsäulenfusionen und die Arthritisschmerzen in meinem Rücken waren verschwunden. Ich sollte an den Füßen operiert werden, sagte die Operation aber ab, weil ihr Rat das Problem beseitigte. Freunde bemerkten, wie viel besser meine Farbe war und dass ich so viel besser aussah.
- Dave Larsen, Lehrer im Ruhestand
"Vor einigen Jahren habe ich einen Frontalzusammenstoß nur knapp überlebt. Die Ärzte sagten mir, dass ich schwere Nervenschäden an meinen Händen habe, die nicht heilbar sind. Das war eine niederschmetternde Nachricht, denn ich bin eine klassisch ausgebildete Pianistin und Lehrerin, und der Schaden machte es mir unmöglich, meine Karriere fortzusetzen. Nachdem die Ärzte mich aufgegeben hatten und mir nahe legten, dass ich wahrscheinlich in einem Pflegeheim enden würde, lernte ich Percy kennen und begann mit einem Programm zur Nahrungsergänzung. Unter ihrer Anleitung wurden meine Hände geheilt und schmerzfrei, etwas, von dem ich nie gedacht hätte, dass ich es noch einmal erleben würde. Ich konnte wieder Klavier spielen und meine Karriere fortsetzen."
- Karen Anderson, Klavierlehrerin
"Ich bin 79 Jahre alt, eine Krankenschwester im Ruhestand, also waren Arzneimittel das, was ich kannte und benutzte. Dann traf ich vor 20 Jahren Percy. Sie machte mich mit Kräutern und echter Gesundheit bekannt - und jetzt singt jede Zelle in meinem Körper vor Vitalität! Die einzige Nebenwirkung einer guten Ernährung, von Kräutern und Bewegung ist eine gute Gesundheit!"
- Audrey Hargrave, Krankenschwester im Ruhestand
"Ich kenne Percy seit über 20 Jahren als Freundin und Mentorin. Zuerst half sie mir, meine Gesundheit in den Griff zu bekommen, dann lehrte sie mich den Umgang mit Kräutern, und ich wurde selbst Kräuterspezialistin und kümmerte mich um die Bedürfnisse meiner Kunden. Seit fast 20 Jahren habe ich nun meine eigene Kräuter- und Ernährungspraxis. Percy ist für mich immer ein Segen und eine Inspiration gewesen."
- Sue Reynolds, Kräuterkundige
"Ich habe das Vergnügen, Percy seit über 25 Jahren zu kennen und mit ihr zu arbeiten. Wann immer ich ein "nicht-optimales Wellness-Problem" habe, rufe ich Percy an und sie weiß immer genau, was zu tun ist."
- Glenn Swenson, Marketingleiter
"Nach der Geburt meiner Tochter hatte ich einen Gallenblasenanfall und landete in der Notaufnahme. Obwohl man feststellte, dass ich keine Gallensteine hatte, sagte der Arzt, die einzige Möglichkeit, die Schmerzen loszuwerden, sei die Entfernung der Gallenblase. Ich ging nach Hause, rief Percy an und nahm ihren Vorschlag an. Meine Schmerzen
Die Beschwerden klangen sofort ab, und ich habe meine Gallenblase heute, 18 Jahre später, immer noch. Ich vertraue Percys Rat bedingungslos. Sie hilft mir, körperlich, seelisch und geistig zu heilen. Sie ist von unschätzbarem Wert, wenn es darum geht, mich im Gleichgewicht und bei guter Gesundheit zu halten."
- Alexis Merydith, Systemanalytikerin
"Ich kenne Percy seit über 24 Jahren und habe ihre Ratschläge zu meinen verschiedenen Gesundheitsproblemen immer befolgt. Dazu gehören Nierensteine, Parasiten, Dehydrierung, Nasenbluten, Nasennebenhöhlenentzündungen, Erkältungen, Ohrenentzündungen und Durchbruchblutungen bei meinem Zyklus, um nur einige zu nennen. Als ich meine Tochter großzog, half sie mir, die richtige Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, und meine Tochter musste nie zum Arzt gehen.
Arzt, selbst als alle ihre Klassenkameraden krank wurden. Ich bin so dankbar, dass Percy in mein Leben getreten ist und mir geholfen hat, zu verstehen, wie unser Körper funktioniert und welche Rolle Kräuter dabei spielen, uns gesund zu halten.“
- Norma Anderson, Inhaberin eines Day Spa
"Ich betrachte den Tag, an dem ich Percy 1985 kennenlernte, als einen Tag, der mein Leben veränderte. Es hat mich Mut gekostet, von der gesellschaftlich akzeptierten Welt der westlichen Medizin zu einem natürlicheren Ansatz zu wechseln, der
erfordert, dass man persönlich verantwortlich ist, aber Percy half mir, den Weg zu zeigen. Ich habe Hunderte kleinerer Krankheiten geheilt, mehrere größere Heilungen erlebt und psychologische und spirituelle Heilungen erfahren, die nicht aufzuzählen sind. Ich bin unfassbar gesegnet."
- Gail Nadine, Leiterin der Kreditorenbuchhaltung
"Percy ist wirklich eine begnadete Heilerin und Lehrerin. Sie teilt großzügig ihre hart erarbeitete Weisheit mit denjenigen von uns, die ihre erstaunliche Einsicht und ihr Wissen über die Funktionsweise des Körpers zu schätzen wissen. Ich vertraue Percy seit 22 Jahren in Bezug auf meine eigenen gesundheitlichen Bedürfnisse und habe sie auch meiner Familie und meinen Freunden empfohlen. Ich ermutige jeden, ihr umfangreiches Wissen über den menschlichen Körper zu beachten. Sie lehrt uns, dass Gesundheit wirklich einfach ist, dass wir uns erholen und letztlich gesund bleiben können, indem wir Ernährung und natürliche
Techniken".
- Joanne Harvey, professioneller E.F.T.-Meister und
Zertifizierte Havening-Praktikerin
Percy McManus
Heilpraktikerin, Ernährungsforscherin, Autorin und Rednerin
Der Beginn meiner Karriere im Bereich Ernährung
Ich wusste nicht, dass ich eine Karriere im Bereich Ernährung machen würde. Aber dann können Dinge passieren, die alles verändern.
In meiner Situation war es, als mein Mann anfing, gesundheitliche Probleme zu haben. Wir waren frisch verheiratet und freuten uns darauf, uns ein gemeinsames Leben aufzubauen. Eines Tages fing er plötzlich an, Probleme mit seinen Knien zu haben. Sie wurden geschwollen und schmerzhaft. Als das Problem nicht verschwand, machten wir einen Termin bei einem Arzt. Der Arzt war über die Symptome verwirrt, verschrieb aber Medikamente dagegen. Die Medikamente verursachten bei meinem Mann so starke Nebenwirkungen, dass wir einen anderen Arzt aufsuchten. Noch mehr Medikamente, und wieder mehr Nebenwirkungen.
Am Ende waren wir bei sieben Ärzten, die alle verschiedene Medikamente verschrieben, aber keine Linderung der Schmerzen und Schwellungen brachten. Tatsächlich waren seine Knie so geschwollen, dass sie alle zwei Wochen entleert werden mussten, und er bekam Kortisonspritzen gegen die Schmerzen. Als ich dem siebten Arzt meine übliche Frage stellte, ob diese Medikamente irgendwelche Nebenwirkungen hätten, antwortete er: "Es gibt Nebenwirkungen. Er erwiderte: "Es gibt für alles Nebenwirkungen! In ein paar Jahren wird er für den Rest seines Lebens im Rollstuhl sitzen, also gewöhnen Sie sich besser daran."
Ich war fassungslos über seine Diagnose. Nach all den Besuchen und Medikamenten war dies die endgültige Schlussfolgerung? Mein Mann war zu diesem Zeitpunkt erst 23 Jahre alt! Es musste doch eine andere Antwort geben! Aber zu diesem Zeitpunkt wurde mir klar, dass die moderne Medizin keine hatte. Ich beschloss, woanders zu suchen. Ich dachte mir, wenn die moderne Medizin mit all ihren medizinischen Experten nicht weiß, wie man das Problem lösen kann, dann würde ich es auf natürlichem Wege versuchen. Vielleicht gab es eine geheime Zutat in der Ernährung, die fehlte, wie ein Vitamin oder Mineral oder etwas anderes, das das Problem lösen würde. Ich war entschlossen, die Antwort zu finden.
Also begann ich zu lesen. Damals in den 1970er Jahren gab es kein Internet, kein Google, überhaupt keine Technik. Es gab nur Bücher, Gesundheitsmagazine und Bibliotheken. Das war's. Ich las alles, was ich in die Finger bekam und was mit Gesundheit zu tun hatte. Jeden Tag habe ich daran geglaubt, dass heute der Tag sein würde, an dem ich die Antwort finden würde - und ich wusste nicht einmal, wonach ich suchte!
Gott sei Dank begannen in den 1970er Jahren natürliche Gesundheitslösungen populär zu werden und die gesundheitlichen Vorteile von Vitaminen und Mineralien wurden entdeckt. Ich wusste nicht, dass ich auf den richtigen Weg für Antworten gestoßen war. Doch die Monate vergingen, ohne dass sich der Gesundheitszustand meines Mannes wesentlich veränderte, obwohl ich ihn mit Nahrungsergänzungsmitteln versorgt hatte. Dennoch war ich davon überzeugt, dass Ernährung die Antwort ist. Ich blieb dran.
Ich wusste nicht, was ich tat, ich hatte keinen Lehrer oder Mentor. Ich habe viele Fehler gemacht, z. B. synthetische Vitamine gekauft, ihn salzfrei gehalten (ein schrecklicher Fehler!), nur die auf der Rückseite der Flasche angegebenen Mengen genommen und nicht auf die Wassermenge geachtet, die er getrunken hat.
Es dauerte 18 lange Monate, aber am Ende blieben wir trotz aller Fehler, die ich gemacht hatte, bei der Sache, und seine Gesundheit wurde endlich wiederhergestellt. Seine Knie wurden normal, ohne Schmerzen oder Schwellungen. Er brauchte weder Medikamente noch Ärzte, und er brauchte auch keinen Rollstuhl. Wir konnten zu einem normalen Leben zurückkehren! Das einzige Problem war, dass ich es so sehr liebte, Informationen über natürliche Gesundheitslösungen zu recherchieren, dass ich es nicht aufgeben wollte! Es war aufregend, Geheimnisse zu entdecken, an denen die moderne Medizin nicht beteiligt war. Ich war süchtig danach. Ich begann, anderen bei ihren Gesundheitsproblemen zu helfen. Es war so befriedigend, den Menschen Antworten auf ihre Gesundheitsprobleme geben zu können. Die moderne Medizin und die verschreibungspflichtigen Medikamente haben sie nicht zufrieden gestellt. Sie waren bereit, etwas anderes auszuprobieren. Ehe ich mich versah, waren einige Jahre vergangen, und mir wurde klar, dass ich diese Arbeit hauptberuflich ausübte.
Jetzt ist es fast 40 Jahre später. Ich habe Tausende von Kunden betreut, Kurse über Gesundheit und Ernährung gegeben und liebe immer noch, was ich tue. Ich liebe es, die Informationen, die ich über natürliche Gesundheit entdeckt habe, weiterzugeben, und dank der Technologie kann ich sie jetzt international über meine Website, meine Podcasts und meine Podkurse weitergeben. Ich werde im Laufe der Zeit immer mehr Inhalte hinzufügen. Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, sich stark und selbstbewusst in Ihrem Körper zu fühlen, damit Sie die Informationen haben, die Sie brauchen, um gesundheitliche Herausforderungen zu meistern.
Es gibt immer eine Antwort, wenn man nie aufgibt. Das ist meine Philosophie.
Die Macht der Liebe
Wann immer Liebe im Spiel ist, werden Beziehungen, Gelegenheiten und Umstände transformiert. Sie ermöglicht es, dass sich Überzeugungen ändern und die Fähigkeit, Wunder zu empfangen, verbessert wird.
Die Tatsache, dass es Wunder gibt, kann eine Realität hervorrufen, die sonst unbekannt wäre. Ich habe dies in meinem Beruf als Naturheilkundler mit eigenen Augen gesehen.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die regelmäßige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln die Lebenseinstellung der Kunden verändert. Sie beginnen sich besser zu fühlen. Sie werden hoffnungsvoll, dass ihre Zukunft Wunder bereithält, die sie sonst für unmöglich gehalten hätten.
Die Liebe ist die größte Macht im Universum. Ohne sie scheint nichts möglich. Das Leben wird zur Plackerei, keine Freude, kein Ende in Sicht, nur mehr Elend und Depression. Aus Verzweiflung und Angst wenden sich die Menschen allem zu, was ihnen hilft, diese Gefühle zu betäuben. Das ist der Grund, warum es zu Süchten kommt: Die Menschen wollen aufhören, den Schmerz, die Einsamkeit und die Verzweiflung zu fühlen.
Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist die Einnahme von Drogen. Ganz gleich, ob es sich um verschreibungspflichtige Medikamente oder um Straßendrogen handelt, die Wirkung auf den Körper ist toxisch und kann verheerend sein. Gefühle und Symptome werden unterdrückt.
Dr. Daniel Amen, der über 20.000 Gehirnscans durchgeführt hat, erklärte, dass im vergangenen Jahr über 337 Millionen Rezepte für Antidepressiva ausgestellt wurden. Wow! Dr. Josef Doerring, ein Psychiater, der darauf spezialisiert ist, Menschen beim Absetzen von Medikamenten zu helfen, sagt, dass das menschliche Gehirn nicht dafür ausgelegt ist, jahre- oder jahrzehntelang in einem betäubten Zustand zu bleiben, und dass sich die Medikamente schließlich gegen sie wenden und sie dadurch wirklich krank werden.
Drogen machen süchtig, Nahrungsergänzungsmittel nicht. Sie sind komprimierte Nahrungspellets, die den Körper auf natürliche Weise wieder aufbauen und gesund machen.
Medikamente werden aus Erdöl hergestellt und können nur eines tun: Symptome unterdrücken. Sie können nichts heilen. Je länger man Medikamente einnimmt, desto toxischer wird man, und es treten immer mehr Nebenwirkungen auf.
Bei Nahrungsergänzungsmitteln gibt es keine Nebenwirkungen, nur eine bessere Gesundheit. Wenn man den Gesetzen der Natur folgt und dem Körper die Nährstoffe zuführt, die er braucht, werden viele chronische Gesundheitsprobleme beseitigt. Sie beginnen einfach zu verschwinden.
Das ist es, was Sie sich merken sollten: chronische Gesundheitsprobleme sind immer zurückzuführen auf chronische Nährstoffmängel. Das ist die einfachste Art, es zu sagen.
Unsere Umwelt ist in der heutigen Zeit viel giftiger geworden, sei es die Luft, die Nahrung, das Wasser oder der Boden. Mehr denn je brauchen wir Nahrungsergänzungsmittel, um gesund zu bleiben. Nahrungsergänzungsmittel helfen dem Körper, gesund zu werden, indem sie Nährstoffmängel beseitigen.
Menschen nehmen Medikamente aus Angst ein. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist ein Akt der Liebe, ein Wunsch, sich um den Körper zu kümmern und anzuerkennen, dass die Symptome die Art und Weise sind, wie der Körper um Hilfe schreit.
Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ermöglicht es Ihnen:
· Anmutig altern
· Stärkung des Immunsystems
· Stellen Sie Ihre natürliche Energie wieder her
· Den Körper nach Bedarf heilen
· Besserer Schlaf
· Bewahren Sie den Speicher vor Ausfällen
· Vorbeugung von körperlichen Beschwerden und Schmerzen
· Optimismus bewahren
· Verbesserung der Verdauung und Ausscheidung
· Helfen Sie, Ihr spirituelles Bewusstsein zu erhalten
Ist das nicht das beste Rezept von allen?
-- Percy McManus
Percy McManus ist seit fast 40 Jahren als Beraterin für natürliche Gesundheit und Ernährungsforscherin tätig. Sie hat Tausenden von Kunden geholfen, ihre Gesundheit mit Nahrungsergänzungsmitteln und einfachen Techniken wiederherzustellen. Jetzt möchte sie ihr Wissen in einer Reihe von Podkursen weitergeben, um Ihnen zu zeigen, wie Sie Ihre eigene Gesundheit verbessern können, indem Sie verstehen, wie der Körper funktioniert, was er braucht, um gesund zu bleiben, und welche Nahrungsergänzungsmittel Sie nehmen sollten und warum.
Podcasts - KOSTENLOS
(Wählen Sie den Podcast, indem Sie auf den Titel klicken)Ein einfaches Mittel gegen eine Unterfunktion der Schilddrüse
Leiden Sie unter trockener Haut, trockenem Haar, Haarausfall, Kältegefühl, können nicht abnehmen und fühlen sich am Nachmittag extrem müde? Das sind nur einige der Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose). Es ist ein sehr häufiges Problem, aber die Lösung ist einfach. Erfahren Sie, wie wichtig Jod für die Gesundheit der Drüsen von Männern und Frauen ist und warum wir immer weniger Jod zu uns nehmen. Erfahren Sie, wie Fluorid, Chlor und Bromid die Aufnahme von Jod verhindern und wie die Häufigkeit von Schilddrüsenkrebs, Brustkrebs, Eierstockkrebs und Prostatakrebs zugenommen hat. Wollen Sie das verhindern? Hören Sie sich diesen Podcast über die Bedeutung von Jod an, was es für Sie tun kann und wie Sie es einnehmen.
Haben Sie manchmal Tage, an denen Sie sich nicht erinnern oder nicht klar denken können? Sind Sie besorgt, dass es sich um Alzheimer handeln könnte? Was wäre, wenn Sie herausfinden würden, dass Hirnnebel eine häufige Krankheit ist, die viele Menschen beunruhigt, aber die Gründe dafür sind einfach und leicht zu beheben? Finden Sie die drei häufigsten Ursachen für Hirnnebel heraus und erfahren Sie, wie Sie wieder klar denken und Ihr Gedächtnis wiederherstellen können.
Manche Wörter können uns in Angst und Schrecken versetzen, weil sie mit negativen Dingen assoziiert werden. Symptom ist zufällig eines dieser Wörter. Es bedeutet nie etwas Gutes und kann eine Kaskade von Gefühlen auslösen, die uns in Angst und Sorge versetzen. Was wäre, wenn es eine andere Sichtweise gäbe? Was wäre, wenn Ihr Körper Ihnen einen Gefallen täte und Ihnen stattdessen ein Signal, einen Hinweis gäbe? Was ist mit der Energie der Worte? Gibt es eine Schwingungsfrequenz, die in ihnen enthalten ist? Kann eine Veränderung des Wortschatzes wirklich einen so großen Unterschied machen? Finden Sie es in diesem Podcast heraus.
Stimmt es, dass man Nahrungsergänzungsmittel einnehmen muss, um gesund zu bleiben? Was wäre, wenn eine gesunde Ernährung, kein Rauchen, kein Alkohol, kein Zucker und keine verarbeiteten Lebensmittel ausreichen würden? Finden Sie heraus, warum das zwar hilfreich, aber leider nicht ausreichend ist. Wenn Sie erfahren, warum die Dinge im 21. Jahrhundert anders sind, werden Sie sich noch mehr dafür einsetzen, Nahrungsergänzungsmittel in Ihre tägliche Routine aufzunehmen. Dies wird dazu beitragen, Ihre Gesundheit zu erhalten, Ihre Vitalität zu steigern und Ihnen die Möglichkeit geben, Medikamente und/oder Operationen als einzige Option zu vermeiden. Nahrungsergänzungsmittel können Wunder bewirken!
Haben Sie sich schon einmal gefragt, ob Sie zu viel oder zu wenig Eiweiß zu sich nehmen? Wie wichtig ist Eiweiß überhaupt? Was ist, wenn man Vegetarier ist? Sind manche Proteine besser als andere? Welche Rolle spielte Fleisch in alten Kulturen, und ist es etwas, das in unserer heutigen Umwelt mehr denn je notwendig ist? Dieser Podcast gibt Antworten auf diese und weitere Fragen und hält einige Überraschungen bereit.
So etwas wie eine 24-Stunden-Grippe gibt es nicht. Es ist eine Lebensmittelvergiftung, die jedes Jahr Tausende von Menschen tötet. Lebensmittelbedingte Krankheiten sind häufiger, als man denkt. Erbrechen, Durchfall und hohes Fieber sind einige der Kennzeichen einer Lebensmittelvergiftung, und die Auswirkungen können wochenlang anhalten. Doch es gibt eine einfache Lösung, um sie zu stoppen, und viele von Ihnen haben das Mittel wahrscheinlich direkt in Ihrer Küche.
Was wäre, wenn Sie herausfinden würden, dass das Essen in der Mikrowelle Ihrer Gesundheit schadet? Finden Sie heraus, warum Mikrowellenstrahlung Ihre Nährstoffe zerstört und zu Intelligenzminderung, hormonellen Störungen und Schwächung des Immunsystems führen kann. Es mag bequem sein, sie zu benutzen, aber ist sie den langfristigen Schaden für Ihre Gesundheit wert?
Echte Krankenversicherungen helfen Ihnen, gesund zu bleiben, wenn Sie täglich 4 einfache Routinen befolgen. Erfahren Sie, warum die typische Krankenversicherung nicht die Dinge abdeckt, von denen die meisten Menschen dachten, dass sie sie abdecken. Und warum jedes Jahr 500.000 amerikanische Familien aufgrund von Krankheitskosten bankrott gehen.
Instinkte waren schon immer ein Teil unserer Natur, aber können sie in der heutigen Zeit noch eine Rolle spielen? Brauchen wir sie noch? Wie wertvoll sind sie? Wie können sie uns helfen? Sie werden vielleicht überrascht sein zu erfahren, dass eine uralte Eigenschaft, die in unserer DNA verankert ist, heute genauso wertvoll ist wie vor Tausenden von Jahren. Wenn Sie Ihre Instinkte anerkennen, kann das Ihr Leben verändern.
Einer von vier älteren Erwachsenen stürzt jedes Jahr, und einige erleiden dabei lebensbedrohliche Verletzungen. In den USA sind Stürze die häufigste Unfalltodesursache bei Menschen über 65 Jahren, es handelt sich also um ein ernstes Problem. In diesem Podcast erfahren Sie, warum Menschen häufig stürzen und wie Sie dies verhindern können
Kalzium ist das am häufigsten vorkommende Mineral im menschlichen Körper, aber es ist auch der häufigste Nährstoffmangel. Ein Mangel daran verursacht Arthritis, Osteoporose, Zahnfleischerkrankungen und viele weitere degenerative Erkrankungen. Wie viel sollte man zu sich nehmen? Sind alle Kalziumarten gleich? Sollten Erwachsene weiterhin Milch trinken? Was ist mit Laktoseintoleranz? In diesem Podcast finden Sie die Antworten.
Dieser Podcast ist der wichtigste, den ich je veröffentlichen werde, denn ich habe den wahren Grund aufgedeckt, warum Millionen von Menschen übergewichtig sind und nicht abnehmen können. Was ist passiert, um dies zu verursachen? In den 1950er und 1960er Jahren waren übergewichtige Menschen eine Seltenheit. Doch ab den 1970er Jahren begannen die Menschen zuzunehmen, und die Statistiken zeigen, dass es immer schlimmer wird. Finden Sie heraus, welche Droge den meisten unserer Lebensmittel seit Jahrzehnten zugesetzt wird und Heißhungerattacken auslöst, und was Sie tun können, um dies zu verhindern.
Ich stehe in keiner Verbindung zu diesem Unternehmen und werde für die Empfehlung von Produkten oder Dienstleistungen nicht finanziell entschädigt.
Nährwertangaben bestellen Ergänzungen:
* Die Nahrungsergänzungsmittel sollten dreimal täglich zu den Mahlzeiten eingenommen werden. Nehmen Sie sie nicht auf nüchternen Magen ein, da sie dann nicht so gut verdaut werden wie bei der Einnahme mit der Nahrung.
* Nehmen Sie sie zu Beginn Ihrer Mahlzeit ein. Wenn Sie warten, bis Sie mit dem Essen fertig sind, sind Sie in der Regel zu satt und schieben es vor sich her.
* Wenn Sie länger als 30 Minuten nichts gegessen haben, sollten Sie die Nahrungsergänzungsmittel nicht einnehmen. Die Nahrung verlässt bereits den Magen, und die kritische Zeit, um alles zusammen zu verdauen, ist vorbei. Warten Sie mit der Einnahme, bis Sie später einen Snack oder eine Mahlzeit zu sich nehmen.
* Eine Zwischenmahlzeit oder 4 Bissen reichen für die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln aus.
* Verdoppeln Sie die Dosis nicht, wenn Sie die Einnahme bei der letzten Mahlzeit vergessen haben. Warten Sie mit der Einnahme, bis Sie eine Zwischenmahlzeit eingenommen haben, und nehmen Sie dann die fehlende Dosis ein.
* Schlucken Sie Nahrungsergänzungsmittel nicht in Eile. Lassen Sie sich Zeit, entspannen Sie Ihren Rachen, und sie werden leichter hinuntergehen.
* Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform einnehmen, schauen Sie beim Schlucken nach unten auf den Boden. Sie sind leicht und schwimmen auf dem Wasser, und so gleiten sie leicht und ohne Anstrengung die Kehle hinunter. Das funktioniert wirklich.
* Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln in der schwereren Tablettenform sollten Sie nach oben zur Decke schauen und den Kopf zurücklehnen. Dies hilft der Schwerkraft, die festen Tabletten in den hinteren Teil des Rachens fallen zu lassen, damit sie leichter geschluckt werden können.
* Trinken Sie viel Wasser, wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Wasser aktiviert alle Systeme im Körper und ermöglicht es den Nährstoffen, sich leichter aufzulösen und dorthin zu gelangen, wo sie gebraucht werden
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Wie die Podkurse profitieren können Sie
Diese Podkurse sind ein wertvolles Gut. Sie enthalten Informationen über natürliche Gesundheit und Ernährungswissen, das der Autor in 40 Jahren gesammelt hat und das Ihnen Möglichkeiten bietet, Ihre Gesundheit zu verbessern, ohne Medikamente oder Operationen einzusetzen.
Chronische Gesundheitsprobleme nehmen ständig zu, so dass immer mehr Menschen zu Medikamenten greifen, um zu versuchen, das Problem zu lösen. Aber Medikamente können nur die Symptome unterdrücken, sie machen den Körper nicht gesund. Und mit der Zeit können die Nebenwirkungen noch mehr Probleme verursachen.
Drogen werden vom Körper als giftige Eindringlinge betrachtet, und er reagiert darauf, indem er Vitamine und Mineralien als Schutzschild einsetzt, um die Zellen vor Schäden zu bewahren. Bei einem Mangel an Nährstoffen wird der Körper anfällig für Angriffe. Deshalb brauchen Sie, wenn Sie krank sind, noch mehr Nährstoffe als wenn Sie gesund sind.
Einige Experten sagen, dass man die 5- bis 7-fache Menge an Nährstoffen benötigt, um sich von einer Krankheit zu erholen. Die Versorgung des Körpers mit den notwendigen Nährstoffen durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist bequem und wirksam.
Wenn ein Gesundheitsproblem chronisch wird, d. h. wenn Sie jeden Tag Symptome haben, mal mehr, mal weniger, dann liegt das an einem chronischen Nährstoffmangel.
Die Person kann nicht gesund werden, weil ihrem Körper die Nährstoffe fehlen, die er braucht, um sich selbst zu reparieren!
Der Unterschied zwischen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln besteht darin, dass Medikamente in den Stoffwechsel des Körpers eingreifen, während Nahrungsergänzungsmittel den Stoffwechsel des Körpers verstärken. Das ist ein gewaltiger Unterschied: Beeinflussung vs. Verstärkung.
Es gibt natürliche Lösungen für chronische Gesundheitsprobleme, und in jeder Podclass wird ausführlich erläutert, warum das Problem aufgetreten ist und was Sie tun müssen, um Ihre Gesundheit wiederherzustellen.
Einige Beispiele für chronische Gesundheitsprobleme sind Arthritis, Diabetes, Bluthochdruck, Herzkrankheiten, ein schwaches Immunsystem und Funktionsstörungen des Gehirns.
All dies geschieht aufgrund von Ernährungsmängeln.
Zu wissen, welche Nährstoffe benötigt werden, um ein Problem zu beheben und warum, ist das Ziel jeder Podklasse. Alle Systeme des Körpers werden in die Serie einbezogen.
Percy McManus ist seit 40 Jahren als Ernährungsforscherin und -praktikerin tätig und kennt sich bestens mit der Verwendung von Kräutern, Vitaminen und Mineralien zur Behebung von Gesundheitsproblemen aus. Sie hat Tausenden von Klienten geholfen, ihre Gesundheit wiederzuerlangen und gibt nun ihr Wissen in dieser Reihe von Online-Podkursen weiter.
Sichern Sie sich die Serie! Jede Ausgabe enthält praktische, bewährte Methoden und Ratschläge, die Sie und Ihre Lieben gesund erhalten können!
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